На время представления к званию Герой Социалистического Труда
заведующая молочно-товарной фермой колхоза "Россия" Шуйского района.

Родилась 3 февраля 1919 года в деревне Лаврово Шуйского района Ивановской области в крестьянской семье. Русская. Ее родители одними из первых вступили в колхоз. В нем, после окончания семилетки, стала работать и Валентина.

В 1940 году вышла замуж и переехала к мужу в село Перемилово того же района и пошла работать в колхоз "Россия". Когда в 1941 году на мужа пришла похоронка, осталась жить с его родителями и пошла работать на животноводческую ферму. Сначала трудилась подвозчиком кормов, потом стала дояркой. В 1945 году получила первый высокий результат, получила от каждой коровы в своей группе до 3600 кг молока. Такой высокой продуктивности в колхозе еще не было. Вскоре была назначена бригадиром, затем заведующей фермой. В 1959 году вступила в КПСС.

Под ее руководством коллектив фермы добился высоких результатов, многие годы выходил победителем соревнования. Перемиловская ферма стала школой передового опыта, сюда приезжали специалисты из всех районов области. В 1966 году годовой надой от каждой коровы на ферме составлял 3650 кг, а в 1970 году превысил уже 4000 кг. Задания 8-й пятилетки коллектив фермы выполнил за 4 года и 3 месяца.

Указом Президиума Верховного Совета СССР от 8 апреля 1971 года за выдающиеся успехи достигнутые в развитии сельскохозяйственного производства и выполнении пятилетнего плана продажи государству продуктов земледелия и животноводства Телегиной Валентине Васильевне присвоено звание Героя Социалистического Труда с вручением ордена Ленина и золотой медали "Серп и Молот".

Работала на ферме до ухода на заслуженный отдых в 1974 году. Жил в селе Перемилово. Скончалась 24 октября 1971 года. Похоронена на Троицком кладбище города Шуя.

Награждена орденами Ленина, "Знак Почета", медалями.