Родился и жил в Кинешме.

На время гибели:
- наводчика орудия 115-го гвардейского армейского истребительно-противотанкового артиллерийского полка, старший сержант.

Родился в 1905 году в городе Кинешма. Русский. Жил по адресу - ул. Володарского, д. 7.

В июне 1941 года был призван в Красную Армию Кинешемским райвоенкоматом.

К началу 1943 года красноармеец Фролов воевал в рядах 1172-го истребительно-противотанкового артиллерийского полка, был наводчиком орудия. Первую боевую награду - медаль "За отвагу" в бою в январе 1943 года, когда тремя снарядами разбил 2 автомашины с боеприпасами, заменив раненого командира орудия принял командование расчетом на себя.

Летом 1943 года воевал уже в составе 115-го гвардейского армейского истребительно-противотанкового артиллерийского полка в той же должности наводчика орудия. В его рядах прошел оставшийся боевой путь.

Особо отличился в ходе Белгородско-Харьковской операции, в бою за село Бабаи (ныне - поселок Харьковского района Харьковской области) и был представлен к награждению орденом Красного Знамени:

Из наградного листа: "В бою в ночь с 26 на 27.8.43 г. в с. Габай, несмотря на то, что немцы окружали орудие и находились в 25-50 метрах от орудия, т. Фролов вел в упор огонь "на картечь", воодушевляя личным примером остальной состав орудийного расчет. К исходу дня пехота, при поддержке орудия, где наводчиком т. Фролов, очистила всю южную часть с. Габаи. За день боя орудием уничтожено свыше 50 солдат и офицеров противника, 2 пулемета, 1 дзот и много других целей, мешающих нашей пехоте" .

По этому представлению приказом командующего 7-й гвардейской армией награжден орденом Отечественной войны 1-й степени.

В ходе дальнейшего наступления армия к концу сентября вышла к Днепру, форсировала его и захватила плацдарм на правом берегу. Зимой 1944 года объединение в составе 2-го Украинского фронта в ходе Кировоградской операции освобождала Правобережную Украину. В одном из боев в этом наступлении гвардии сержант Фролов заслужил орден Славы 3-й степени.

Из наградного листа: "В бою 5 января 1944 г. Во время отражения контратаки самоходных орудий на выс. 202.7 гвардии сержант Фролов первым выкатил свое орудие на высоту и ступил в борьбу с самоходными орудиями. В результате завязавшегося боя был выведен из строя весь расчет и разбита панорама орудия. Гвардии сержант Фролов , оставшись один у орудия, продолжал вести огонь, наводя орудие через канал ствола. В результате неравного боя, благодаря проявленному мужеству и умению гв. сержант Фроов сжег одно самоходное орудие, заставив остальные отойти назад".

Весной 1944 года армия участвовал в Уманско-Ботошанской операции, а в августе-октябре 1944 года .- Бухарестско-Арадской наступательной операции. За отличие в боях на территории Румынии был представлен к награждению орденом Красной Звезды.

Из наградного листа: "В боях с 27 по 30 апреля в р-не с. Болдешчий при отражении контратак пр-ка гв. сержант Фролов прямой наводкой сжег 3 немецких самоходных орудия "Фердинанд" и "Леопард". В бою 3.9.44 г. при ликвидации окруженной группировки немцев в р-не сев.-вост. С. Онешти гв. сержант Фролов лично из пулемета убил 8 немцев и 5 чел. взял в плен".

По этому представлению приказом командующего 7-й гвардейской армии награжден орденом Славы 2-й степени.

В дальнейшем в составе своего полка участвовал в Дебреценской и Будапештской операциях. В декабре 1944 - январе 1945 года 7-я гвардейская армия в состав которой входил полк в котором воевал гвардии старший сержант Фролов, левым крылом развивала Наступление на столице Венгрии город Будапешт.

В бою на подступах к Будапешту 4 января 1945 года гвардии старший сержант Фролов был тяжело ранен. Через два дня 6 января умер от полученных ран в 228-м медсанбате. Похоронен в населенном пункте Чёрём (медье Пешт Венгрия). В 1956 году памятник разрушен, осталось только основание и памятная плита, имена погибших советских воинов на плите отсутствует.

Награжден орденами Отечественной войны 1-й степени (14.10.1944), Славы 2-й (01.10.1944) и 3-й (09.05.1945), медалью "За отвагу" (20.01.1943).