Родился и жил в Кинешме.

На момент гибели
- летчик 800-го штурмового авиационного полка 292-й штурмовой авиационной дивизии, младший лейтенант.

Родился в январе 1923 года в городе Кинешма Ивановской области в семье рабочих. Русский. Жил в поселке Красноволжского комбината.

В 1941 году был призван в Красную Армию Кинешемским горвоенкоматом. Окончил летное училище, в 10-м запасном авиационном полку прошел переучивание на самолет-штурмовик Ил-2.

С июня 1943 года в действующей армии. Весь короткий боевой путь, менее полугода, прошел в составе 800-го штурмового авиационного полка пилотом Ил-2. Воевал на Воронежском, Степном и 2-м Украинском фронтах

Боевое крещении получил в сражении на Курской дуге. Менее чем за месяц боев произвел 12 боевых вылетов в районе город Белгород, получил в первую боевую награду - орден Красной Звезды.

Из наградного листа: "…Неоднократно тов. Тихонравов геройски уничтожал подходящие танки и артиллерию противника. Тов. Тихонравов умело маневрирует в воздухе и метко поражает цель, защищая товарища в воздухе. На его счету числится: уничтоженных танков - 6, автомашин - 7 и до 40 гитлеровцев".

За месяц после этого награждения, к августу 1943 года, записал на свой счет еще 26 боевых влетов и сбиты истребитель Ме-109. Награжден орденом Отечественной войны 1-й степени. В октябре, когда бои шли уже за освобождение левобережной Украины и на Днепре, представлен к награждению орденом Красного Знамени.

Из наградного листа: "После последнего награждения тов. Тихонравов сделал 31 успешный боевой вылет. При боевом вылете 14.7.43 г. в районе Козельск группа 6 Ил-2 была атакована истребителями противника типа Ме-109 в количестве 4-х. Тов. Тихонравов проявил исключительную храбрость врезался в строй истребителей и пушечным огнём сбил 1 Ме-109. На его счету числится уничтоженными: танков 8, автомашин 23, орудий 4, гитлеровцев до 100. После освобождения города Харькова тов. Тихонравов произвел 21 боевой вылет в районах: Водолага, Староверовка и Кременчуг, а также имеет 10 боевых вылетов на разведку войск противника по дорогам и переправам через р. Днепр. После его разведки штурмовики наносили большой урон живой силе и технике противника. За все произведенные 78 успешно выполненных боевых вылетов им уничтожено: танков 13, автомашин 31, орудий 10, 1 сбитый самолет типа Ме-109 и гитлеровцев до 150".

К середине ноября 1943 года на счету младшего лейтенанта Тихонравова было 86 успешных боевых вылетов, был представлен к награждению орденом Отечественной войны 2-й степени.

Из наградного листа: "…После награждения тов. Тихонравов произвел 50 боевых вылетов на разведку и штурмовку вражеской техники и живой силы. Во время выполнения боевых заданий участвовал в 4 воздушных боях и пулемётно-пушечным огнём сбил самолёт противника Ме-109, кроме этого уничтожил 8 танков, 23 автомашины, 3 склада, 7 орудий, гитлеровцев до 150 человек, что подтверждено наземными войсками, фотоснимками и экипажами".

По этому представлению приказом по войскам 1-го штурмового авиационного корпуса награжден орденом "Слава 3 степени". Эта награда, видимо, осталась не врученной.

17 декабря 1943 года не вернулся с боевого задания в районе станции Долинская (Кировоградская область Украины).

Место захоронения не установлено. Числится пропавшим без вести.

Награжден орденами Красного Знамени (04.12.1943), Отечественной войн 1-й степени (31.08.1943), Красной Звезды (17.07.1943), Славы 3-й степени (15.12.1943).