В годы войны:
- командир взвода роты противотанковых ружей 419-го стрелкового полка 149-й стрелковой дивизии, старший лейтенант.

Родился 23 октября 1914 года в деревне Мытищи ныне Комсомольского района Ивановской области. Окончил 6 классов. Жил и работал в городе Иваново. В 1930-е годы проходил службу в Красной Армии.

В июне 1941 года был вновь призван в армию Фрунзенским райвоенкоматом города Иваново. Боевой путь начал старший сержант Скрыжов начала в рядах 11-й танковой бригады. Участвовал в оборонительных боях на Центральном, Западном фронтах. В боях был ранен. Позднее окончил или военное училище или фронтовые курсы младших лейтенантов.

С ноября 1942 года воевал в рядах 419-го стрелкового полка 149-й стрелковой дивизии. Участвовал в боях на Брянском, Белорусском и 1-м Украинском фронтах. К лету 1943 года старший лейтенант Скрыжов командовал взводом противотанковых ружей

Первую боевую награду заслужил в летних боях 1943 года, был награжден орденом Красной Звезды.

Из наградного листа: "… В боях с немецкими оккупантами с 6 по 27 августа1943 года за населенные пункты Красновский, Страшиновский, Вертякино, Дмитровск-Орловский, Пушкинский, Михайловский и Шведчиковы проявил стойкость и мужество. Лично первым 2 раза поднимал взвод в атаку. В жестокой схватке Скрыжов из противотанковых ружей уничтожил 3 огневые точки противника. В ходе боя был ранен, но не ушел с поля боя, а продолжал командовать, тем самым организовал отражение контратаки и закрепление достигнутого рубежа".

После выздоровления вернулся в полк.

В 1944 году участвовала в Житомирско-Бердичевской наступательной операции и Львовско-Сандомирской наступательной операции, освобождала Польшу. За умелое командованием взводом и личную отвагу и мужество, проявленный в боях за освобождение Польши, был представлен к награждению орденом Красного Знамени:

Из наградного листа: "Тов. Скрыжов в боях с немецкими захватчиками при форсировании реки Висла в ночь с 31 июля на 1 августа 1944 г. в районе населенного пункта Дембно Опатовского уезда Радомской губернии проявил себя отважным и храбрым командиром, с первой лодкой переправился на западный берег реки Висла, выдвинувшись вперед со своим взводом под ружейно-пулеметным и артиллерийским огнем противника вступил в бой, сам тов. Скрыжов личным примером отваги и мужества воодушевлял своих бойцов на боевые подвиги, а когда противник перешел в контратаку, пытаясь сбросить в реку наступающих, он стойко и мужественно удержал занимаемый рубеж, уничтожив при этом взводом до 15 солдат противника 1 пулеметную точку".

По этому представлению статус награды был понижен и офицер награжден орденом Отечественной войны 2-й степени.

В январе и феврале дивизия в составе 3-й Ударной армии 1-го Украинского фронта участвовала в разгроме островецко-опатувской группировки противника. За отличие в этих боях был представлен к награждению орденом Красной Звезды.

Из наградного листа: "Тов. Скрыжов в боях за город Лиса 31.1.45 года, когда противник перешел в наступление с танками и самоходными орудиями под сильным артиллерийским и минометно-пулеметным огнем противника находясь в боевых порядках среди своих расчетов открыл огонь из ружей ПТР по танкам и самоходным орудиям противника в результате чего последние вынуждены были повернуть обратно. Тов. Скрыжов лично сам из ружья ПТР подбил одну самоходную пушку противника".

По этому представлению приказом по войскам 3-й гвардейском армии награжден орденом Александра Невского.

Этот орден стал последней боевой наградой офицера. Возможно, в одном из боев был ранен и на фронт больше не вернулся. В январе 1946 года уволен в запас.

Сведений о мирной жизни не найдено.

Награжден орденами Александра Невского (05.03.1945), Отечественной войны 2-й степени (20.08.1944), Красной Звезды (12.10.1943), медалями.